O COVID-19 trouxe a todos um momento desanimador, com o isolamento social proposto pelo Governo, muitos empreendedores acabaram ficando preocupados com a sua situação financeira.As mulheres empreendedoras têm um desafio a mais, pois, fora da empresa ainda têm a responsabilidade como mãe, esposa, chefe de família, e que cuida do bem estar da casa, e neste momento a saúde emocional feminina poderá enfraquecer.“Por essa razão, precisamos estar conectadas com nós mesmos, ou seja, reconhecer nossas próprias emoções e cuidar bem delas” explica Cristiane Bernardes administradora.Então, com uma boa dose de coragem e persistência, é possível aliar a saúde emocional e o empreendedorismo no cenário atual.Cristiane explica que as adversidades e imprevistos farão parte deste momento, e não só no mundo empreendedor, por essa razão, as mulheres devem buscar o autoconhecimento, para saber lidar melhor com as questões que forem aparecendo. Refletir sobre as atitudes negativas externas pode trazer várias repostas sobre nós mesmas.É preciso abandonar algumas bagagens que têm peso desnecessário, como o perfeccionismo, a descrença em si própria e a mente fechada para mudanças, o momento pede inovação, força e um olhar especial para as novas oportunidades.Buscar terapias online, como, aromaterapia e yoga, podem ser uma ótima ajuda para conseguir gerenciar melhor as emoções e encarar os desafios com resiliência e positividade.
Serviço: Capital Humano Lapidando Talentos
Cristiane Bernardes
Presidente, gestora de talentos e palestrante www.lapidandotalentos.com.br
Insta: @lapidandotalentosoficial
Face: Cristiane Bernardes
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